什么是分散度？借用物质分散度的概念，物质被分散的程度称分散度，这里定义国土分散度为该国海洋专属经济区面积与陆地面积之比（见上面公式）。一般来说，海洋专属经济区面积越大，国土越分散；陆地面积越大，国土分散程度越低。

　　基于上述定义，在世界上197个国家中，共有10个国家的国土分散度大于1000，3个国家的国土分散度大于10000，最大的图瓦卢为28838。国土分散度最大的10个国家都是岛国，除马尔代夫和塞舌尔位于印度洋外，其他8个都是太平洋岛国。法国、美国、澳大利亚、俄罗斯是世界上海洋专属经济区面积最大的几个国家，但陆地面积较大，国土分散程度并不大。俄罗斯、加拿大和巴西的国土分散度小于1，说明它们的海洋专属经济区比陆地面积还小。下文重点介绍国土分散度排名靠前的十个国家。

（一）图瓦卢

　　图瓦卢（Tuvalu）位于中太平洋南部，地处太平洋三大岛群交界处，属波利尼西亚岛群。图瓦卢在大洋洲岛国中位置相对孤立，西北距基里巴斯1200公里，西距所罗门群岛2000公里，西南距斐济1000公里，东距托克劳1000公里。

　　图瓦卢陆地面积26平方公里（与我国广鹿岛大小相当），是大洋洲面积第二小的国家，也是世界第四小的国家。图瓦卢的海洋专属经济区面积达75万平方公里，是其陆地面积的28838倍，国土分散度排名世界第1。图瓦卢的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第39位，与冰岛差不多，而陆地面积却比后者少很多。

（二）瑙鲁

　　瑙鲁全称瑙鲁共和国（the Republic of Nauru），位于北太平洋，属密克罗尼西亚岛群。瑙鲁是世界上3个单一岛屿国家之一，整个国家只有一个岛屿，周边连一块礁石都没有，相当孤独。

　　瑙鲁陆地面积21平方公里（与我国大嵛山岛大小相当），是世界上面积第三小的国家，也是世界上面积最小的岛国。瑙鲁的海洋专属经济区面积达30万平方公里，是其陆地面积的14690倍，国土分散度排名世界第2。瑙鲁的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第64位，与马来西亚和泰国差不多，而陆地面积却比后者少很多。

（三）马绍尔群岛

　　马绍尔群岛共和国（the Republic of the Marshall Islands），简称马绍尔群岛，位于北太平洋，属密克罗尼西亚岛群，是世界上3个国名带“群岛”的国家之一，国名来自英国船长约翰·马绍尔。

　　马绍尔群岛181平方公里（与我国长山群岛大小相当），是大洋洲面积第三小的国家，也是世界上面积第七小的国家。马绍尔群岛的海洋专属经济区面积达200万平方公里，是其陆地面积的10997倍，国土分散度排名世界第3。马绍尔群岛的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第19位，比印度和挪威略小，而陆地面积却比后者少很多。

（四）库克群岛

　　库克群岛（Cook Islands）位于南太平洋，属波利尼西亚岛群，是世界上3个国名带“群岛”的国家之一，国名来自英国船长詹姆斯·库克船长。库克群岛存在感不强，知名度不高，许多人不知道它的存在，不少人以为只是一个群岛，而不把它当成国家。

　　库克群岛由15个岛屿组成，陆地面积236平方公里（比我国海坛岛略小），是世界上面积第八小的国家。库克群岛的海洋专属经济区面积近200万平方公里，是其陆地面积的8305倍，国土分散度排名世界第4。库克群岛的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第20位，比葡萄牙和菲律宾还大，而陆地面积却比后者小很多。

（五）基里巴斯

　　基里巴斯全称基里巴斯共和国（the Republic of Kiribati），位于太平洋中部。基里巴斯把菲尼克斯群岛与莱恩群岛的时区分别订为UTC+13与UTC+14，莱恩群岛成为全球第一个使用UTC+14时区的地方，这也使得基里巴斯成为全球最早“新一天”的国家。

　　基里巴斯陆地总面积726平方公里（我国舟山群岛一半大小），海洋专属经济区344万平方公里，是其陆地面积的4741倍，国土分散度排名世界第5。基里巴斯的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第12，比中国、印度都要大，而陆地面积却比后者小很多。

（六）密克罗尼西亚联邦

　　密克罗尼西亚联邦（The Federated States of Micronesia），简称密克罗尼西亚或者密联邦，位于北太平洋，属密克罗尼西亚岛群之加罗林群岛。国名来自国家所在的大洋洲三大岛群之一的密克罗尼西亚岛群，“密克罗尼西亚”意译则为“小岛群岛”，这体现着该国的最大特征。许多人不知道这个国家的存在，还有不少人以为只是一个群岛。

　　密联邦陆地面积702平方公里（我国舟山群岛一半大小），海洋专属经济区面积达300万平方公里，是其陆地面积的4268倍，国土分散度排名世界第6。密联邦的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第14位，比印度和中国都要大，而陆地面积却比后者少很多。

（七）马尔代夫

　　马尔代夫全称马尔代夫共和国（the Republic of Maldives），位于印度洋，东北部与斯里兰卡相距670公里，北部离印度的米尼科伊岛只有约110公里，南部的赤道海峡和一度半海峡为海上交通要道。

　　马尔代夫由26个环礁、1192座珊瑚岛（礁）组成，陆地面积300平方公里（与我国长山群岛和澎湖列岛面积之和相当），是亚洲最小的国家。马尔代夫海洋专属经济区面积为92万平方公里，是其陆地面积的3078倍，国土分散度排名世界第7。马尔代夫的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第32位，比秘鲁还要大，而陆地面积却比后者少很多。

（八）塞舌尔

　　塞舌尔全称塞舌尔共和国（the Republic of Seychelles），位于西印度洋，西距肯尼亚蒙巴萨港1600公里，西南距马达加斯加900公里，南与毛里求斯隔海相望，距印度2800公里。

　　塞舌尔由115个岛屿组成，陆地面积455平方公里（约为我国舟山群岛面积的三分之一），海洋专属经济区面积为134万平方公里，是其陆地面积的2938倍，国土分散度排名世界第8。塞舌尔的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第25位，比马达加斯加和阿根廷还要大，而陆地面积却比后者少很多。

（九）帕劳

　　帕劳全称帕劳共和国（the Republic of Palau），位于西太平洋，属密克罗尼西亚岛群。帕劳是美国的自由联系国，安全防务由美国负责。帕劳国民不是美国公民，不能参加美国大选，但可自由出入美国，在美国居住、就读和工作，也可以加入美军，都无需签证。

　　帕劳陆地面积459平方公里（比我国舟山岛略小），海洋专属经济区面积达60万平方公里，是其陆地面积的1316倍，国土分散度排名世界第9。帕劳的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第43位，与巴哈马和摩洛哥差不多，而陆地面积却比后者少很多。

（十）纽埃

　　纽埃（Niue）位于太平洋中南部，属波利尼西亚岛群。纽埃的孤独感比瑙鲁略弱一点，在200海里海洋专属经济区范围内，有一个贝弗里奇礁（Beveridge Reef），在低潮时露出水面。

　　纽埃陆地面积260平方公里（比我国海坛岛略小），海洋专属经济区面积近32万平方公里，是其陆地面积的1221倍，国土分散度排名世界第世界第10。纽埃的海洋专属经济区面积在世界197个国家中排名第63位，与巴拿马和马来西亚差不多，而陆地面积却比后者小很多