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海胆黄怎么吃最好吃(宅家美食最爱蒸蛋,加上海胆黄更鲜美)

时间: 2025-01-29 00:17:45


鸡蛋羹真是一款老幼皆宜的家常美味,软嫩香滑又营养丰富!一说起鸡蛋羹就想起之前家人生病住院时,临床姐姐做了手术后就想吃这口儿,陪床的小妹下楼去给买了,姐姐一打开就不高兴了说不合格,嫌蛋羹颜色发白全是气泡不吃了,小妹说这也不是不能吃将就一下呗,小姐俩气鼓鼓的都要抹眼泪了,最后还是小妹重新又去买一份姐姐才开心的吃起来。

我觉得只要鸡蛋新鲜,蛋水的比例合适,蒸的功夫差不多少,那这碗鸡蛋羹就差不到哪儿去!平时蒸蛋羹时喜欢往蛋液里加些料,虾仁、海参、文蛤什么的都可以,除了会让蛋羹更鲜美,还会使营养更丰富,今天做的是海胆蒸蛋。

海胆蒸蛋

材料:鸡蛋三个,海胆黄适量,色拉油,温水,盐,美极鲜味汁

鸡蛋打入容器中,搅打均匀。

加入温水,鸡蛋液和水按照1:1.5的比例就行。比如蛋是100克,就加入150克水。搅拌均匀加入少许色拉油和一小勺盐。

打好的蛋液过筛,过滤出打不散的蛋白块,不过滤也可以,装入碗中,多放一会儿静置到没有明显气泡会让蒸好的蛋更光滑些。

取适量海胆黄放入蛋液中,蒸锅加水烧开后,放入蛋液,蒸十分钟后开盖在成型的蛋羹上再放一些海胆黄,盖上盖子闷两分钟就好了,淋上美极鲜味汁享用吧!

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